据合肥离婚律师网了解，离婚诉讼中变更抚养权方式有两种：

　　一、协议变更抚养权

　　父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。总之，在出现需要变更子女抚养权的情形时，父母首先是可以私下协商，通过交流达成一直意见，直接变更子女抚养权。可以通过办理变更抚养权协议公证来变更。办理该公证时，双方必须提交如下材料：

　　1、申请人双方的身份证、户口簿、离婚证、离婚协议；

　　2、小孩的户口簿、出生证；

　　3、草拟好的变更抚养权协议书。

　　二、诉讼变更抚养权

　　离婚后，一方要求变更子女抚养关系的，应另行起诉。有下列情形之一的，人民法院应予支持变更：

　　1、与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；

　　2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；

　　3、十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；

　　4、有其他正当理由需要变更的。

　　离婚后，孩子由谁抚育，应从有利于孩子健康成长的角度考虑，在这个前提下，夫妻离婚时可以协商确定，协商不成，可由人民法院判决。