合肥“二孩妈妈”平均年龄不到32岁 做好孕前准备远离产后“抑郁”
发布时间：2018/5/14 来源： 作者：admin 浏览：425次
昨天是一年一度的母亲节，朋友圈里到处都在晒鲜花和礼物，表达对母亲的关爱。随着“全面二孩”政策的落地，在大家的身边还有一群特殊的妈妈：二孩妈妈。她们过得怎么样?在这个节日里，记者采访了身边的“二孩妈妈”，听听她们的故事。
去年有6万多人成为二孩妈妈
从“独生子女”到“单独二孩”、“全面二孩”，生育政策的变化也催生了一个新的群体：二孩妈妈。
日前，合肥离婚律师网从合肥市卫计委了解到，妇女生育子女的年龄在不同孩次情形下发生截然相反的改变。一方面，随着城市化进程的加速和受教育程度不断提升，女性初婚年龄和生育第一个子女的年龄也在不断提高。
合肥市卫计委相关数据显示，2016年合肥市二孩出生39371人;2017年合肥市二孩出生62756人。
此外，据不完全统计，全市女性生育一孩的平均年龄从“十二五”初的25周岁上升到现在的26.7周岁。另一方面，随着群众生育二孩的意愿不断释放，尤其是35周岁以下育龄妇女积极响应政策号召，全市女性生育二孩的平均年龄从2015年的30.6周岁上升到2017年的31.7周岁。
怀孕6个月仍然坚持每天跑步
一次意外，32岁的林老师成了二孩妈妈。虽然受孕没有按照计划来，但是林老师仍然觉得十分高兴，因为一个新生命到来了。
算下来，林老师已经怀孕26周。“我已经不间断运动200多天啦，每天都会跑上40-60分钟。”随着孕龄越来越大，林老师把速度降了下来，开始了慢跑。
对于家人及朋友的担心，林老师显得十分淡定。在她看来，孩子虽然来得早了些，但是她早已提前做足了“功课”。合理搭配饮食，多吃蛋鱼虾;睡眠规律，每晚九点多入睡;科学运动，所以身体并无觉得不适。“相反，二胎体检的各项指标都比一胎好，每天精力满满。”林老师说现在一家人都做好了充分准备，就等着小家伙的降临了。
二孩5个月大夫妻关系有些紧张
跟林老师相比，周林(化名)的“二孩妈妈”生活似乎没有想象的如意。
“老公希望生二宝，爸妈的想法也是这样，在没有做好充分准备的情况下，二宝来了。”36岁的周林成了“二孩妈妈”。孩子生下来了，但是带孩子的问题却没能解决。周林说父母年龄大了，没有精力带孩子，老公天天要忙工作，对孩子和自己的关心则很少，带孩子的重任就落在了自己的身上。
如今二宝已经5个月了，周林总感觉到疲惫和劳累。“看老公做什么都不对，现在两人的关系有点紧张。”周林感觉自己“负能量”很多，难以发现周围的美好，聊以慰藉的就是进入梦乡的小宝了。
做好孕前准备远离产后“抑郁”
在国家高级营养师、国家二级心理咨询师张静看来，周林既没有做好孕前的准备，产后的情绪也比较低落，因此夫妻关系才会越来越紧张。
张静之前组建了一个“辣妈学院”群，300多名“妈妈”在群里咨询或学习育儿知识、营养知识。“群里有一些二孩妈妈，有些人的负面情绪很多，总是会埋怨家人，觉得自己很辛苦。”张静告诉记者，在与他们的交流中不难发现，有些妈妈是身体上的力不从心，精力不足，才会导致疲惫、气血不足，这跟孕前没有做好调理有很大关系。
合肥四院焦虑抑郁科副主任医师穆菁菁表示，来就诊的二孩妈妈并不少。女性产后容易患抑郁症，比正常女性要高出3-4倍，大多会伴有焦虑、失眠或者躯体不适，总感觉身体酸痛等。“二孩妈妈”从年龄层面来看，既要兼顾大宝，又要照顾二宝，更容易出现情绪上的变化。
“如果家人发现妈妈对什么事都不感兴趣，或者情绪低落，就要格外注意了。”穆菁菁建议家人也要给“妈妈”们更多的理解和关心，多多鼓励她们，和她们携手照顾甜蜜的“负担”。
做好产前胎儿和母体筛查和检测
对于生二孩，合肥市卫计委相关专家表示，需要考虑社会、家庭、身体健康状况等多方面的因素。其中最重要的一个是考虑母婴的身体健康状况，高龄产妇怀二胎最常见的问题是，极易出现受孕难，流产易、出生缺陷高发、妊娠合并症并发症多、难产率增高的状况。
专家称，中国奇高的剖宫产率，导致疤痕妊娠率增高，胎盘植入患者增多。对于日常避孕措施不到位的女性，怀孕多次又没有二孩资格，只能被迫打掉孩子，都会给母亲身体造成伤害，产后出血高发，流产高发，子宫破裂几率也高发。
同时，年龄越大，母亲罹患妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等并发症的机会也增多。对宝宝而言，父母年龄越高，宝宝出生缺陷越高发。因此专家建议，考虑生二孩的妈妈要充分重视这些风险，做好产前胎儿和母体的筛查和检测。
